تست
خانه / رژیم لاغری در دوران بلوغ خطرناک است!

رژیم لاغری در دوران بلوغ خطرناک است!

 

 

 بزرگترین سایت فرهنگی و تفریحی ایرانیان |Funshad.com

 

 

رژیم‌های لاغری در دوران بلوغ بسیار خطرناک است

رژیم لاغری در دوران بلوغ سبب کاهش توده عضلانی به جای توده چربی می‌شود.
در مطالعات انجام شده مشخص شد، افرادی که در دوران بلوغ قرار دارند و هیچگونه اضافه وزنی ندارند اما دریافت کالری خود را به شدت محدود می‌کنند، در معرض عوارض این نوع رژیم های غیر اصولی قرار دارند. در این نوع رژیم های غذایی که با محدود کردن وعده‌های غذایی همراه است، کاهش سریع وزن بدن به علت از دست رفتن آب و توان عضلانی بدن مشاهده می‌شود.
آثار رژیم های غذایی برای کاهش وزن که از سوی افراد غیر متخصص تجویز می‌شود ،علاوه بر اختلال در رشد و اختلالات قاعدگی ، سبب ضعف، خستگی ، گیجی ، افسردگی و تحریک پذیری فرد می‌گردد. از دیگر عوارض این رژیم ها که ممکن است چند سال بعد ظاهر شود، عدم تمرکز حواس، اشکال در خوابیدن، یبوست و خطر ابتلاء به سنگ صفرا است.

گردآوری شده توسط فان روز . کام


درباره ی محمد بخشی

همچنین ببینید

اخبارجدید,خبرهای جدید,اخبار جدید

آزمون در میان تعجب کارشناسان بهترین نشد!

با وجود درخشش فوق العاده در مصاف با آنژی در هفته گذشته لیگ برتر روسیه ...

۶ دیدگاه

  1. رژیم لاغری در دوران بلوغ خطرناک است! خسته نباشید عالی بود

  2. بازم از مطلب ها بذارید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتقالب وردپرس