مطالب مرتبط با " تغذیه"

ویتامین D باعث سوختن چربی های بدن می شود!
2 سال قبل در دانشگاه «مینه سوتا» دكتر «شالمارسیبلی» در حال آزمایش این فرضیه بوده كه چطور كاهش كالری میتواند ...

فواید و تاثیرات روغن زیتون
روغن زیتون جزو روغن های مغذی است که برحسب تصادف در کشورهای مدیترانه ای نیز مصارف بسیار دارد.اما اینکه چه ...

هفده ماده خوراکی برای تسکین درد
مصرف روزي يک پيمانه آناناس تازه، نفخ هاي دردناک را در عرض ۷۲ ساعت کاهش مي دهد. آناناس سرشار از ...

با خوردن این میوه لاغر شوید!!
محققان دریاقتند این میوه میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش میدهد.مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ...

معرفی چند غذای عملگرا و اثرات آنها بر سلامتی
مهمترین مواد غذایی که به دلیل داشتن برخی فیتونوترینتها در مطالعات مورد بررسی قرار گرفتهاند، عبارتند از: لوبیای سویا، چای، ...

مصرف این ۷ مواد غذایی سه بیماری مهم را از زنان دور می کند
اولین قدم برای انتخاب رژیم سالم، خوردن انواع مواد غذایی و به مقدار متعادل است. به گزارش ایسنا، تحقیقات ...

میز کار یا میز ناهار؟
غذا خوردن هنگام کار موجب پُرخوری و افزایش وزن میشود غذا خوردن پشت میز کار و در حال کار کردن باعث ...

دیگر هر روز ۸ لیـوان آب نخوریـد!
هر روز بین 6 تا 8 لیوان آب بخورید تا سالم باشید؛ این توصیهای است كه همه ما شنیدهایم ...

مروری بر خواص خرما
یکی از مواد غذایی ایرانیان خرماست که در ماه مبارک رمضان بیشتر خورده میشود. خرما میوهای مغذی و مفید است ...

شنبلیله گیاهی مفید برای دیابتیها
شنبلیله موجب تسکین علائم دیابت مانند پرنوشی و پرادراری میشود همچنین شنبلیله ملین، اشتهاآور، خلط آور، ضدتب و محرک افزایش ...

رابطه غیر اخلاقی خانم معلم و دانش آموزش در حمام مدرسه +عکس
عشق يك معلم دچار فساد اخلاقي با دانش آموز 17 ...

آهنگ فوق العاده زیبای ایمان اریسیان به نام نــوازش
آهنگ فوق العاده زیبای ایمان اریسیان به نام نــوازش
































