زغال اخته چربی را می‌سوزاند؟
        یک باور عمومی درباره اثرات چربی‌‌سوز زغال اخته وجود دارد، اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که شاید این باور عمومی حقیقت داشته باشد. به گزارش فاکس نیوز پژوهشگران موادی در عصاره بلوبری (زغال اخته) به نام پلی‌فنول‌ها ...

اقدامات مورد نیاز در صورت مواجه با ویروس ایدز
        اگر به هر دلیلی با ویروس ایدز مواجه شدید چه اقداماتی را باید انجام داد؟ 1- هر چه سریعتر با آب و صابون محل را شستشو بدهید. 2- اگر مخاط آلوده شده بود با آب فراوان شستشو بدهید. 3- زمان ...

از کولر ماشین استفاده نکنید،سرطان می گیرید!!
    افرادیکه سوار خودرویی با پنجره های بسته می شوند بطور اجتناب ناپذیری در معرض تنفس پی در پی و بیش از اندازه این گاز مهلک و سمی قرار می گیرند. لطفا" بلافاصله بعد از وارد شدن به داخل خودرو ...

تاثیر باور نکردنی ۷ میوه بر پوست صورت
        این روزها تب استفاده از انواع ماسک‌های زیبایی در میان خانم‌ها و حتی برخی آقایان به شدت افزایش یافته است اما جالب است بدانید که چون ماسک‌های صورت موجود در بازار مطابق با نیاز نوع پوست هر فرد ...

اگر شکم صافی می‌خواهید، بخوانید
كساني كه قصد دارند شكم خود را كوچك كنند بايد در روز چهار وعده غذايي حاوي 400 كالري انرژي مصرف كنند، هيچگاه بيش از 4 ساعت گرسنه نمانند و حتما از چربي‌هاي اشباع نشده تك زنجيره‌اي به غذاهاي ...

چطور وزنم را به سرعت برای نزدیک ترین جشن کم کنم ؟
      هرچه می‌توانید زودتر برای کاهش وزن اقدام کنید. با این روش می‌توانید در شش ماه 15 تا 20 کیلو از وزنتان را پایین بیاورید. قبلاً هم با چنین موقعیت‌هایی برخورد داشته‌ اید، ماه بعد مراسم عروسی یکی از اعضای ...

این خوراکی ،کلیه را ضدعفونی می‌کند
        پروتئین و نمك دو ماده‌ای است كه نقش منفی را در عوارض كلیوی ایجاد می‌كند و ...   عسل كلیه را ضدعفونی می‌كند این متخصص تغذیه افزود: پروتئین و نمك دو ماده‌ای است كه نقش منفی را در عوارض كلیوی ایجاد ...

وقتی نوشابه سیاه می‌خورید چه اتفاقی می‌افتد؟
      قاشق چایخوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟   10 دقیقه بعد   10 قاشق چایخوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسید ...

ممنوعیت استفاده خانم ها از توالت ایرانی!
در صورتی که قوام عضلات نیز به تدریج کم شود (به عنوان نمونه، به علت بالا رفتن سن یا فقر غذایی)، شلی و افتادگی لگن بیشتر می‌شود. در این هنگام علایمی مانند اختلال در تخلیه مثانه یا اختلال ...

چند خوردنی مفید برای یک صبحانه سالم و سریع
  مطالعات و بررسی‌های مختلف یکی پس از دیگری تایید می‌کنند که خوردن یک صبحانه سالم و مفید برای حفظ سلامت انسان در بلندمدت و برخورداری از ذهن و جسم سالم ضروری است و باید در اولویت‌های یک برنامه ...